Sannys Update & Entschuldigung

Hey ihr Lieben!

Ja ihr seht richtig, heute gibt’s doch tatsächlich auch mal wieder was von mir, der lieben Sanny, zu hören bzw. lesen! Den ganzen Februar über haben meine absolut genialen Lieblingsschwestern den Blog ganz alleine geschmissen, weswegen ich hier an dieser Stelle ein großes „Danke“ an die zwei aussprechen möchte – ihr seid die Besten! Und dann wärt da noch ihr, die fleißigen Leser und Unterstützer unseres Blogs – an euch möchte ich eine kleine Entschuldigung für meine Abwesenheit richten. Auch wenn ihr meine geistigen Ergüsse wahrscheinlich nicht mal vermisst bzw. meine fehlenden Blogposts gar nicht mal bemerkt habt 😉 . Falls doch bzw. nichtsdestotrotz könnt ihr im Folgenden die Erklärung dazu finden. 🙂

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5 Tipps für einen besseren Schlaf

Schlaf ist für mich wirklich eines der wichtigen Dinge meines Lebens! Leute die mit wenig Schlaf auskommen, kann ich irgendwie so gar nicht verstehen. Ich brauche im Durchschnitt einfach meine 8 Stunden Schlaf um Leistungsfähigkeit zu sein. Wenn ich mehrere Nächte hintereinander auf meine Wohlfühlstunden verzichten muss, kann ich echt unausstehlich werden. Doch auch die Qualität des Schlafes ist wichtig. Da diese bei mir in letzter Zeit oft gelitten hat, habe ich mir mehr Gedanken darüber gemacht, was mich von dieser abhält. Ich habe festgestellt, dass einige Dinge wohl nicht ideal für einen qualitativen Schlaf sind und so habe ich diese Dinge bewusst verändert. Diese 5 Tipps für einen besseren Schlaf teile ich gern mit euch, denn sie haben mir wirklich geholfen!

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Meine Märzvorsätze

Schönbrunn

Das Ende des Monats nähert sich und ich beginne wieder einmal neue Vorsätze für den nächsten Monat zu schmieden. Ich komme mit Vorsätze eigentlich ganz gut zurecht und brauche auch einige um mich immer weiter herausfordern zu können. Umso besser, wenn ich sie hier auf dem Blog veröffentliche, so fühle ich mich fast verpflichtet sie zumindest einigermaßen einzuhalten. 

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