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Drinks, Frühstück, Glutenfrei, Low Carb, Süßes, To Go, Vegan

Schwarzwälder-Kirsch-Smoothie – glutenfreies Frühstück

9. Februar 2019 10 Kommentare

Nachdem ich letztens meine „Orte zum Relaxen“ im Rahmen unserer City Challenge vorstellen durfte, geht’s jetzt heute weiter für mich mit einer weiteren Challenge und zwar der „Food Challenge“. Meine zwei Goldschwestern haben euch ja bereits ihre im Februar auferlegten Ziele mitgeteilt und die ersten Rezepte gepostet. Anja hat mit ihrem veganen Rührei meinen Mund wässrig gemacht und Ina’s Omelette sah zugegebenermaßen (wie immer) mega gut aus, aber ist ja leider nix für mich zwecks nicht vegan. Meine das Essen betreffende Herausforderung im Februar: glutenfrei! Ah!

Schweden

Malmö things to do

8. Februar 2019 2 Kommentare

Ich muss zugeben, ich schätze Malmö mehr und mehr, denn ich merke wie gut diese Stadt eigentlich zu mir passt. Bevor ich nach Malmö gezogen bin habe ich mich immer als Großstadt Liebhaber bezeichnet; viele Möglichkeiten, viele Menschen, viel Anonymität. Nachdem ich jetzt fast 2 Jahre in Malmö lebe, würde ich mich eher als schwedische Kleinstadt Liebhaber bezeichnen! Hierzu gibt es viele Gründe, aber ein Grund ist auf jeden Fall die Auswahl an Orten an denen man einfach mal die Seele baumeln lassen kann und sich nicht in einem täglichen Rat Race befindet.

Frühstück, Glutenfrei, Low Carb

Low Carb Omelette Rezept

7. Februar 2019 3 Kommentare

Im Februar dreht sich bei uns auf dem Blog ja alles um Challenges. Heute ist mein erster Beitrag zur Food Challenge und ich kann euch eröffnen, dass ich mich für eine lowcarb Ernährung entschieden habe. Das heißt, dass ich mich den kompletten Februar über lowcarb ernähre und auch nur lowcarb Rezepte hier poste! Für den perfekten lowcarb Start in den Tag habe ich mir ein low carb Omelette Rezept mit Lachs überlegt. (Lowcarb, lowcarb, lowcarb,…)

London

Orte zum Relaxen in London

6. Februar 2019 4 Kommentare

Wie Ina euch ja vor zwei Tagen schon erläutert hat, haben wir drei vor Ewigkeiten mal die „City Challenge“ gemacht. Das war schön, das war toll, ja es war ganz und gar wundervoll (ich komm einfach nicht los von diesem ganzen Gereime…)! Da wir uns ja im Challenge-Monat befinden, haben wir beschlossen uns zwei neuen Topics für die City-Challenge zu widmen. Ina hat euch bereits gezeigt, welche Orte sie in München aufsucht, um die Seele baumeln zu lassen. Von mir gibt’s jetzt für euch meine präferierten (Wort ja/nein?) Orte zum Relaxen in London.

Psychologie

Wie werde ich produktiver?

5. Februar 2019 5 Kommentare

Kennt ihr das? Ihr vertrötelt wertvolle Zeit am Tag, weil ihr entweder schlecht geplant habt, einfach nicht aus dem Bett kommt oder euch mit unnötigten Dingen beschäftigt. Bei mir ist es am ehesten wahrscheinlich Nummer 3. Ich verbringe viel zu viel Zeit an meinem Handy um zum Beispiel nervige Kommentare unter dem Post von der Lokalzeitung zu lesen. Jup, ich weiß nicht wirklich produktiv und vor allem nicht gut für meine mentale Gesundheit. Deswegen dachte ich mir, da passt doch unsere Habit-Challenge perfekt, denn ich will mir zu meiner Gewohnheit machen mein Leben produktiver zu gestalten, ohne Lebensqualität damit zu verlieren. Wie es gelaufen ist und welche Tipps ich euch mitgeben kann, findet ihr nun in meinem kurzen: Wie werde ich produktiver-Guide.

München

München Aktivitäten

4. Februar 2019 4 Kommentare

Könnt ihr euch noch an unsere City Challenge von vor zwei Jahren erinnern? Wir drei haben uns damals sechs verschiedene Themen überlegt, zu denen jede in ihrer eigenen Stadt ein Bild mit kurzem Text gepostet hat. (Hier findet ihr unsere 18 Bilder aus London, München und damals noch Wien.) Im Rahmen unserer 28 Days of Challenges gibt es auch wieder eine City Challenge. Eines unserer beiden Themen ist: Orte zum Relaxen! Ich darf also heute beginnen und zeige euch München Aktivitäten und damit Orte zum Relaxen in München.

About Sanny

Habit Change Challenge

3. Februar 2019 2 Kommentare

Heeeeeelloooo ihr kleinen Eichhörnchenpfötchen (habe versucht das Süßeste, was es auf der Welt gibt zu finden – bitte her mit euren Vorschlägen)! Wie euch Ina in ihrem Beitrag zum 28 Days of Blogging schon erzählt hat, sind wir drei Feuer und Flamme den Februar mit den verschiedensten Challenges zu meistern. Gestern startete ja bereits Anja’s Food Challenge, sich den ganzen Monat lang vegan zu ernähren. Also Äntsch, ich kann dir aus Erfahrung sagen, des geht easy peasy…mach ich sogar 12 Monate im Jahr…ok gut, mit ein paar Ausnahmen….aber wurscht (vegane!), es geht ja jetzt heute nicht um die Food Challenge bei mir, sondern um die Habit Change Challenge. Die darf ich heute einleiten. Zeit sich zu fragen, welche Angewohnheit ich an mir selber nicht ganz so gerne leiden mag und diese Schritt zu Schritt zu …eliminieren (wie radikal!)…oder sagen wir zumindest zu verbessern!

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