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[Anzeige] Essentials für Langreisen

Ein Gutes hat das Studentenleben ja, man hat meistens die Möglichkeit sich die Zeit selbst einzuteilen und zu planen. Dies verleitet natürlich sehr, sich ab und zu eine Auszeit zu nehmen und die Gegend zu erkunden. Dabei sollte man allerdings den Nachteil des Studentenlebens nicht außer Acht lassen, denn Geld ist bei den meisten Studenten eher Mangelware. Wie also beides unter einen Hut bringen? Ich löse dies meist mit langen, jedoch billigen Bus- und Bahn-Reisen. Über die Jahre habe ich viele Strategien entwickelt, damit ich auch bei einer 8 Stunden Reise noch auf meine Kosten komme und meine Zeit sinnvoll nutze. Ihr wollt wissen wie? Ich bin so lieb und verrate es euch!

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Joghurt Grieß mit Mango Soße

grieß mit feige und mango

Wisst ihr, was mir aktuell wirklich fehlt? Meine liebevoll zusammengestellten, kleinen Frühstückchen to go! Denn, so ganz ohne Arbeit gibt es keinen Grund mein Frühstück nicht gemütlich zu Hause am Esstisch zu genießen. Mein heutiges Rezept ist eigentlich ein sättigendes Mittagessen, kann aber aufgeteilt auch super als leckeres Frühstück to go verwendet werden, wenn es mich zurück ins Berufsleben zieht. Es gibt Joghurt Grieß mit Cashew, Feigen und Mango Soße aus dem Ofen.

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Rezepte Alphabetisch

rezepte
Rezept VegetarischVeganLowcarb
A    
Acai Bowl  xx
Aloo Gobi – Blumenkohlcurry  x 
Amerikaner, Mini  x 
Antipasti selbstgemacht  xx
Apfel Schmand Kuchen x  
Apfelsalat  x 
Apfelstrudel vegan x  
Apfel Rezepte, Sammlung    
Apfelstrudel vegan x  
Apple Crumble vegan  x 
Apple Pie  x 
Auberginen Cannelloni x x
Auberginen Geröstet  xx
Aubergine und Zucchini grillen  xx
Auflauf Blumenkohl   x
Auflauf Rezepte    
Auflauf Spinat Tomate Ricotta   x
Ausstechplätzchenteig vegan, glutenfrei  x 
Avocado Aufstrich  xx
Avocado Brot x  
Avocado Creme x x
B    
Bagels homemade x  
Baguette aus Zucchini   x
Baguette mit Gemüse, Schinken    
Baileys mit Heidelbeeren, vegan  x 
Baked Oatmeal  x 
Bananenbrot, vegan  x 
Bayerischer Kartoffelsalat  x 
Blätterteig Rezepte Sammlung    
Blätterteigschnecken süß x  
Blätterteigschnecken x  
Bratäpfel mit Vanillesoße  xx
Braten vegan mit Bohnen-Auflauf und Soße  x 
Beer battered Pickles, Zwiebeldip  xx
Beerensoße  x 
Blätterteig Happen vegetarisch x  
Blätterteig Stangen vegetarisch x  
Blätterteigkorb Spinat, Ricotta, Tomate  x  
Blätterteig Kranz  x  
Blätterteigrolle    
Blätterteigrolle mit Lachs    
Blondies mit Cashew x  
Bowl Blumenkohl  xx
Blumenkohl überbacken x  
Bowl Couscous  x 
Bowl Essentials   x
Bowl Frühstück Detox  x 
Bowl Green Smoothie  xx
Bowl Hähnchen Wasabi   x
Bowl mit Kaffee und Obst  x 
Bowl mit gegrillten Nektarinen x x
Bowl mit Pilztalern, Kräuter, Avocado x x
Bowl Smoothie  xx
Bowl warm, asiatisch x  
Brokkoli-Aufstrich, käsig  xx
Brokkoli Auflauf x  
Brötchen gefüllt mit Camembert x  
Brötchen mit Eiersalat x  
Brotsalat zum Grillen    
Brot ohne Kneten  x 
Bruchschokolade selber machen x  
Bruschetta klassisch x  
Bulgursalat vegan to go  x 
Burek/Börek  x 
Burger aus Kichererbsen, Süßkartoffel  x 
Burger bayrisch mit Leberkäse    
Burger Bun x  
Burrito mit mexikanischer Füllung    
Butter, Pistazie-Macadamia, vegan  x 
C    
Cake Pops Orange Kokos x  
Cannelloni mit drei Käsearten x  
Cannelloni Spinat Ricotta x  
Chai Latte vegan, homemade  xx
Champignons, überbacken x x
Champignons mit Mango Ceviche und Guacamole x x
Cheesecake New York für den Sommer x  
Cheesecake ohne Ei x  
Chia Frucht Joghurt To Go x  
Chia Pudding x x
Chia Pudding mit Fruchtkompott  xx
Chia-Mango-Lassi x x
Chicken Tikka Masala    
Chili con Carne    
Chili sin Carne  xx
Chokladbollar schwedisch, vegan  x 
Cookies low carb, vegan  xx
Couscous Salat x  
Couscous Salat mit Spargel, Lachs    
Couscoustaler auf Salatbett x x
Crepes Kokosnuss, Schoko x  
Crepes mit Rotwein-Pflaumen x  
Crepes Teig Grundrezept x  
Crepes Teig vegan  x 
Crepes mit Vanille, vegan  x 
Croissant Ring mediterran    
Crumble Apfel-Pflaume x  
Crumble Bratapfel, Orangenkompott x  
Crumble Lebkuchen, Apfel, Blaubeeren x  
Crumble Rhabarber x  
Cupcakes mit Rhabarber, Himbeer x  
Curry aus Kartoffeln, Linsen  x 
Curry aus Kichererbsen, Spinat, Feta x  
Curry aus Kichererbsen, Tofu; vegan  x 
Curry aus Linsen, vegan  x 
Curry mit Süßkartoffeln, vegan  x 
D    
Dessert im Glas, Spekulatius Tiramisu  x 
Dip Avocado-Hummus  xx
Dip Karotte Basilikum  xx
Dip Tomaten Butter  xx
Donuts mit Hefe, sehr luftig x  
Drei-Gänge-Menü bayrisch    
Drei-Gänge-Menü englisch    
Drei-Gänge-Menü englisch (Variante 2)    
Drei-Gänge-Menü französisch    
Drink Melonenbowle  x 
Drink Sommer Cocktail  x 
Drink Sommer Gin Tonic    
Drink Tumeric Latte  xx
Drink Winter Pimm´s  x 
Dunkle, vegane Soße  xx
E    
Edamame Dip & Edamame Salat  xx
Ei im Speck; Osterfrühstück   x
Eierlikör, rosa x  
Einhorntorte x  
Eis, Schoko-Banane mit Buttermilch ohne Eismaschine x  
Eiweißbrot Low Carb x x
Erdbeer Bowle alkohlfrei und mit Gin  x 
Erdbeerkuchen aus dem Glas  x 
Erdbeerrolle Low Carb x x
F    
Feta Dip x x
Feta gegrillt in Walnusskruste x x
Feta im Ofen backen x x
Feta vegan zu Rucola-Salat  xx
Fingerfood Rezepte Sammelpost xxx
Fladenbrot Pizza x  
Flammkuchen Elsässer Art vegan  x 
Flammkuchen Grundrezept  x 
Flammkuchen mit Gemüse  x 
Flammkuchen mit Birne, Rote Beete x  
Flammkuchen mit Spargel, Erdbeeren x  
Flammkuchen mit Spargel und Lachs    
Flammkuchen mit Ziegenkäse und Pflaumen x  
Fleischpflanzerl, bayrisch   x
French Rolls mit Mangopüree  x 
French Toast herzhaft    
French Toast Schoko, Banane x  
Frenchtoast vegan  x 
Frittata mit Zucchini x x
Fruchtquarkschnitten, no bake x  
Fudge Rezept Low Carb x x
G    
Galette herzhaft mit Pilzen  x 
Galette mit Blaubeeren  x 
Gazpacho  x 
Gebrannte Mandeln  x 
Gemüse Auflauf x x
Gemüse gegrillt x x
Gemüse-Nudeln Erdnusssoße x  
Gemüsefrikadellen mit Dip x x
Gemüsetarte mit Blätterteig; schnell x  
Germknödel x  
Geschnetzteltes mit Spätzle    
Ginger Shot ohne Entsafter xxx
Glögg, schwedischer Glühwein  x 
Glühwein  x 
Gnocchi Auflauf x  
Gnocchi Pfanne x  
Gnocchi Salat    
Gnocchi Haselnuss, Süßkartoffel-Püree x  
Granola Breakfast Tarte x  
Granola Cups  x 
Granola Erdnussbutter  x 
Granola homemade x  
Graupenrisotto mit Pilzen x  
Griechischer Bauernsalat x x
Grieß mit Cashew, Joghurt ,Feigen und Mango x x
Grieß Pudding High Protein x  
Grießpudding mit Zimtäpfeln  x 
Guacamole x x
Guglhupf Bean & Cherry zuckerfrei x  
Guglhupf Schokolade aus Bohnenteig x x
Gugli Cranberry x  
Gugli mit Schokolade, salzig x  
Kalte Gurkensuppe mit Lachs   x
H    
Haferkekse  x 
Haselnuss Makronen Rezept  xx
Haselnussmus  xx
Himbeer Tiramisu x  
Hirse Salat x  
Hirtenbrot mit Röstzwiebeln x  
Hot Dog    
Hummus Rote Beete  xx
Hummus vegan mit Knäckebrot  x 
I    
J    
Joghurt Bowl mit Erdbeere x x
Joghurtbombe x  
Johannisbeer Kuchen vom Blech  x 
K    
Käse Lauch Suppe x x
Käseknödel mit Spinat und Käsesoße x  
Kaffee Protein Smoothie  xx
Kaiserschmarrn Birne, Walnuss x  
Kaiserschmarrn Blaubeeren x  
Kaiserschmarrn Blaubeeren vegan  x 
Kalorienarmer Tages-Essensplan 1-5    
Kalorienarmer Tages-Essensplan V. 1    
Kalorienarmer Tages-Essensplan V. 2   x
Kalorienarmer Tages-Essensplan V. 3   x
Kalorienarmer Tages-Essensplan V. 4 x x
Kalorienarmer Tages-Essensplan V. 5   x
Kalorienarmer Tages-Essensplan V. 6   x
Kalorienarmer Tages-Essensplan V. 7 x  
Kalorienarmer Tages-Essensplan V. 8  x 
Kalter Hund weiß, vegan  x x
Kardamom Schnecken x  
Karotten, glasiert  xx
Karottenkuchen mit Frischkäse Frosting x  
Kartoffeln mit Linsen, glutenfrei  x 
Kartoffelkäse x  
Kartoffelpfannkuchen  x 
Kartoffelsalat  x 
Käse-Kräuter-Kruste zu Gemüse x x
Kichererbsensuppe  xx
Kirschtaschen mit Vanille, vegan  x 
Kirschmuffins vegan  x 
Kladdkaka, schwedischer Schokokuchen  x 
Kohlrabi-Bulgur-Auflauf x  
Kohlrabi Pommes  xx
Kohlrabi Suppe  x 
Kokosbällchen zitronig  x 
Kräuterbutter Zitrone; Meeresfrüchte   x
Kuchen aus der Tasse; Mug Cake x  
Kuchen aus Reis ohne Fett und Mehl x  
Kuchen Biscuittorte sauer, fruchtig x  
Kuchen Blueberry Cheesecake x  
Kuchen Bowl Low Carb x  
Kuchen, Brownies x  
Kuchen No Bake Schokolade x  
Kuchen, vegane Zucchini-Brownies  x 
Kuchen Cashew-Dattel, vegan  x 
Kuchen Cheesecake mit Spekulatius x  
Kuchen für den Sommer, luftig  xx
Kuchen Haselnuss, Vanille, lowcarb x x
Kuchen Mini Maulwurf mit Bananencreme x  
Kuchen mit Beeren x  
Kuchen mit Früchten x  
Kuchen Protein x x
Kuchen Pull Apart Cake x  
Kuchen Zitrone, vegan  x 
Kuchen Zupfkuchen mit Beeren x  
Kuchenzug x  
Kürbis-Quiche    
Kürbis Curry  x 
Kürbis Risotto x  
Kürbis gegrillt mit Schupfnudelgemüse x  
L    
Lachssteak mit Tomatengarnitur   x
Lasagne Suppe vegan  x 
Lasagne vegetarisch, lowcarb x x
Lebkuchen vegan, ohne Zuckerzusatz  xx
Lebkuchenhaus  x 
Linsenbolognese  x 
Linsenpasta  xx
Linsenpasta mit Gorgonzolasoße x x
Linsenpasta Rezept mit Blattspinat und Champignons  xx
Linsensalat mit Chorizo    
Low Carb Muffins  xx
Low Carb Rezepte eBook  x 
Lussekatter schwedisch x  
M    
Mango Chia Pot  xx
Mango Tiramisu x  
Marmelade ohne Zucker  xx
Marmor Gugelhupf mit Beeren  x 
Marzipan Kugeln vegan  x 
Marzipan Plätzchen  x 
Maultaschen Lasagne  x 
Milchreis Mandel, Rhabarber-Kompott  x 
Milchreis mit Brombeer-Chia-Topping, vegan  x 
Milchreis mit Zimt-Kirschen x  
Mohnflesserl x  
Mohnnudeln österreichisch x  
Mousse aus Keks, Kokos, Mango  x 
Muffins aus Karotten x  
Muffins aus Spaghetti x  
Muffins Blaubeere, gruselig  x 
Muffins Brownie, Cheesecake x  
Muffins Schokolade mit Popcorn, vegan  x 
Muffins Zucchini, Feta, Tomate x  
Muhammara Dip, Aufstrich  x 
N    
Nacho Auflauf vegetarisch x  
Nicecream Himbeere  xx
Nicecream Mango mit Cookies   x
Nudelauflauf Rezept vegetarisch x  
Nudelsalat griechisch    
Numbercake vegan, glutenfrei  x 
O    
Oatmeal baked  x 
Oatmeal klassisch  x 
Obazda, Brezelaufstrich, Erdäpfelkäse    
Ofengemüse Low Carb  xx
Ofengemüse mit Tomatensalsa  xx
Okra Fries  xx
Omelette Gurken, Radieschen, Krabben   x
Omelette mit Lachs, Babyspinat   x
Osterkranz, herzhaft gefüllt x  
Osterzopf vegan  x 
Overnight Oats x  
P    
Pancakes aus dem Ofen mit Quark x x
Pancakes aus Banane, vegan  x 
Pancakes aus Banane x x
Pancakes aus Hanfmehl x  
Pancakes Cashew, Mohn, vegan  xx
Pancakes low carb x x
Pancakes Macadamia, vegan  x 
Pancakes mit Blaubeerfüllung x  
Pancakes mit Bergpfirsich; fluffig x  x
Pancakes Ricotta und Protein  xx
Pancakes Schoko mit Himbeersoße x  
Paprikaschoten gefüllt x  
Pasta 4 Käse Soße x  
Pasta Alfredo  x 
Pasta asiatisch aus dem Wok x  
Pasta aus Kichererbsen  xx
Pasta Carbonara, vegetarisch, glutenfrei, laktosefrei x  
Pasta Emiliana, One Pot    
Pasta italienisch mit Basilikum  x 
Pasta lowcarb x x
Pasta Mac and Cheese, One Pot x  
Pasta mediterran mit Hefeflocken  x 
Pasta Meeresfrüchte, Knoblauch    
Pasta mit Avocadosoße  x 
Pasta mit Granatapfel x  
Pasta mit Joghurt Auberginen Soße x  
Pasta mit Kirschen, Espresso; süß x  
Pasta mit Kürbis  x 
Pasta mit Lachs und Blattspinat    
Pasta mit Paprika-Schmand-Soße x  
Pasta mit Pilzen x  
Pasta mit Ragout und Kräuter-Dip    
Pasta mit Rosenkohl, Granatapfel  x 
Pasta mit roter Beete x  
Pasta mit Spargel und Lachs    
Pasta mit Spinat, Garnelen    
Pasta mit Thunfisch    
Pasta mit Tomatensoße, schnell x  
Pasta mit Wirsing, Spinat, Walnüssen  x 
Pasta mit Zimt und Knoblauch  x 
Pasta One Pot Dinkel  x 
Pasta Raviolisalat x  
Pasta Spaghetti Bolognese    
Pasta: Tortellini Carbonara    
Pasta: Tortellini mit Spinat x  
Pasta: Tortellini mit Kürbis x  
Pasta: Tortellinigratin Death by Cheese x  
Pasta Tricolore  x 
Pesto Avocado mit Gnocchi  x 
Pesto Cashew-Basilikum x x
Pesto Walnuss im Sandwich x  
Pfannenbrot ohne Hefe  x 
Pfannkuchen-Cake mit Quarkfüllung x  
Pfannkuchen Low Carb x x
Pfannkuchen ohne Ei  x 
Pfannkuchen mit Lachs und Kräuter    
Pizza Birne, Walnuss x  
Pizzabrötchen vegan, vegetarisch, klassisch xx 
Pizza ohne Hefe mit Garnelen    
Pizza rot und weiß mit Grana Padano    
Pizza Schnecken Rezept  x 
Pizza und Flammkuchen Rezepte – 20 Stück    
Plätzchen Wespennester x  
Polenta Auflauf, mexikanisch    
Polenta Pizza mit Avocado, Tomate x x
Protein Milchreis x  
Pudding Streuselkuchen vegan  x 
Pumpkin Pie  x 
Q    
Quarkauflauf Low Carb x x
Quarkauflauf Grieß, Kirschen x  
Quark Bällchen vegan, Heißluftfritteuse  x 
Quark Brötchen x x
Quark Hasen vegan  x 
Quarkknödel Schoko mit Erdbeerfüllung x  
Quarkkuchen ohne Boden x x
Quarkpfannkuchen ohne Mehl x x
Quark Waffeln low carb x x
Quesadilla mit Gemüsefüllung x  
Quesadilla Vegetarisch x  
Quiche Gemüse x  
Quiche Lorraine    
Quiche mit Thunfisch, Paprika    
Quinoa Auflauf x  
Quinoa Bananen Bowl  xx
Quinoa Bratlinge  xx
Quinoa Breakfast Porridge  x 
Quinoa Brot  x 
Quinoa Salat  xx
R    
Raffaello vegan  x 
Ramen  xx
Reis mit Mango, Cashew  x 
Reis Salat Rezept  xx
Reispfanne  x 
Rinderbraten, Bloody-Mary-Style   x
Rindfleischspieße mit Brokkoli   x
Risotto Pilze, cremig x  
Risotto Rhabarber, Thunfisch    
Risotto Weißwein    
Röstis Brokkoli x x
Röstkartoffeln  x 
Rosenkohl Auflauf  xx
Rote Bete Tarte x  
Rote Linsensuppe  xx
Rotweinkuchen x  
Rührei mediterran x x
Rührei Schinken   x
Rührei vegan  xx
S    
Salat Apfel, Karotte  xx
Salat Avocado, Breznchips  x 
Salat Birne, Walnuss x x
Salat Bohnen, Gemüse  xx
Salat Dressings schnell & vegan  xx
Salat Grünkohl und Quinoa  xx
Kichererbsensalat  xx
Salat Garnele mit Limettendressing   x
Salat Grün  xx
Salat Halloumi, Erdbeeren, Mango   x
Salat mit Avocadodressing  xx
Salat mit Himbeerdressing  xx
Salat mit Spinat und Burrata x x
Salat mit Zitronendressing  xx
Salat mit Kürbis  xx
Salat mit Melone, Gurke, Feta x x
Salat Rezepte Sammlung    
Salat Tacos  x 
Salat Wrap Low Carb   x
Salat-Bowl mexikanisch   x
Salatdressing 5 Varianten xxx
Salsa Avocado, Mango mit Kichererbsen  xx
Sandwich Maker Rezepte (3 Varianten) xx 
Sandwich vegan  x 
Schichtjoghurt to go x  
Schlagsahne vegan aus Cashewnüssen  x 
Schoko-Bananen-Desserts vegan  x 
Schokobons vegan  xx
Schokomousse vegan  x 
Schweinebraten Semmelknödel, Kraut    
Scones mit Käse und Lachs    
Serviettenknödel vegan  x 
Shake Banane, Kiwi x x
Shepherd´s Pie x  
Smorrebrod skandinavisch    
Smoothie Beeren x x
Smoothie Bowl Blaubeeren  xx
Smoothie Bowl grün  x 
Smoothie Bowl Mango  xx
Smoothie Bowl Pina Colada  xx
Smoothie grün  xx
Smoothie Schwarzwälderkirsch  xx
Sommerrollen Avocado, Gurke, Karotte x x
Sommerrollen Glasnudeln, Mango, Paprika x  
Spätzle Haselnuss vegan  x 
Spätzle mit Spinat und Lachs    
Spätzle süß mit Brombeersoße  x 
Spaghetti Bolognese vegan  x 
Spaghetti Salat x  
Spargel Creme Suppe  x 
Spiegeleikuchen low carb x x
Spinat Pizza Rezept x  
Spitzbuben vegan  x 
Stollen Kaiserschmarrn  x 
Süßkartoffel Suppe  x 
Stollen vegan mit Cranberries  x 
Suppen Rezepte Sammlung    
Sushi Salat    
Superfoodpfanne mit Weizenkörnern  x 
Suppe Brokkoli x x
Suppe Detox, grün  x 
Suppe Gemüse  xx 
Suppe Gurke und Avocado  xx 
Suppe Kürbis x x
Suppe Butternut-Kürbis, asiatisch, scharf  xx
Suppe Rotkohl, Schnittlauch x x
Suppe Zwiebel x  
Süßkartoffel gefüllt  x 
Süßkartoffel gefüllt mit Avocadocreme  x 
T    
Tapenade mit Zucchini und Tomate  x 
Tarte Apfel, Marzipan  x 
Tarte Birne, Mandel x  
Tarte Granola,Schoko, vegan  x 
Tarte süß, Weihnachten x  
Tiramisu leicht x  
Toast Sticks Schoko  x 
Tomatenrisotto x  
Tomatensalat mit Zwiebeln x x
Topfenknödel gesund x  
Tortellini Auflauf x  
Tortellini Salat x  
U    
V    
Vanillekipferl vegan  x 
Vanille Muffin vegan  x 
W    
Waffeln herzhaft mit Käse    
Waffeln Low Carb x x
Wassermelonen Bowle  x 
Weihnachtsplätzchen: Kaffee Herzen x  
Weihnachtsrezepte Sammlung 25 Stück xxx
Weihnachtsrezepte Sammlung Plätzchen xxx
Wrap mit Bohnen süß-sauer  x 
Wrap veganr  x 
Würstchen im Schlafrock mit Tomatendip    
X    
Y    
Yorkshire Pudding süß, vegan  x 
Z    
Zebrakuchen Low Carb x x
Zimtschnecken; Kanelbullar vegan  x 
Zimtstern, schwedisch, mit Hefe x  
Zimtsterne vegan  x 
Zucchini gefüllt mit Kirchererbsen und Couscous x x
Zucchini Kuchen vegan  x 
Zucchini Lasagne low carb x x
Zucchini Pasta x  
Zucchini Porridge xx 
Zucchini Puffer  x 
Zucchini Rezeptesammlung xxx
Zucchini-Tomatenauflauf  x x
Zuckerfreie Kuchen – Rezeptesammlung  x xx
Zwetschgenkuchen mit Streuseln  x x
Zwiebelkuchen vom Blech  x  
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Baileys vegan mit Blaubeeren

baileys vegan rezept

Hey ihr Lieben!

Wie ihr ja bestimmt wisst, bin ich eine kleine Partymaus. Der Menge an allen erdenklichen Events ist hier in London keine Grenzen gesetzt, was mir natürlich sehr zu Gunsten kommt. Problem bei dem Ganzen ist aber, dass man doch schon ein kleines Vermögen besitzen sollte, würde man auf anständige Art und Weise Party machen wollen. Damit meine ich nicht völlig über die Stränge zu schlagen, sondern sich einen Eintritt, ein paar Bier und die Beförderung zur und von der Location leisten zu können.Da ich nicht zu diesen Personen gehöre, die sich das Wochenende für Wochenende leisten können, bevorzuge ich – vor allem natürlich jetzt im Sommer – einfach eine gemütliche Park-Chillung mit meinen Freunden. Man hat die Besten um sich, Musik und Getränke bringt man selber mit und schon hat man einen perfekten, günstigen Party-Abend. Ich persönlich bevorzuge ja bei solchen Zusammenkünften mein heißgeliebtes Bier als flüssige Begleitung – ich werde mich davon wohl auch niemals „satt-trinken“ ;). ALLERDINGS mag ich zur Abwechslung ab und zu auch echt gerne süße Cocktails – soooo lecker! Freut euch auf mein Baileys vegan Rezept mit Blaubeeren.

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Barcelona Essen

breakfast barcelona avocado waffel

Ihr wisst ja mittlerweile, dass ich neue Orte zu einem nicht unerheblichen Teil auch wegen der andersartigen Küche gerne besuche. In Barcelona besuchte ich tolle Frühstücks-Lokale und einige der typischen Tapas-Restaurants. Meine Tipps für tolles Barcelona Essen und im Besonderen für Frühstück und Tapas gibt es heute für euch!

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Green Day/Detox Tag

Hey meine Lieben!

Wie ihr ja wisst, bin ich an Wochenenden gerne mal in Pubs und Clubs unterwegs! Selten werden dabei nur rein alkoholfreie Getränke konsumiert.
Und wer kennt das nicht: Auch wenn es sich nur um ein paar Bierchen mit Freunden handelt, „Ausgeh-Abende“ lassen den Körper und Geist meist doch einen oder sogar mehrere darauf folgende Tage leiden. Zumindest mich. Hat wohl auch etwas mit dem Alter zu tun…

Jedenfalls war auch das vergangene Wochenende wieder eines der etwas anstrengenden, katermäßig betrachtet. Da ich das aber davor schon wusste, hatte ich mir schlauerweise einen Anti-Kater-Ernährungs bzw. Survival- Plan zurecht gelegt. Den wollte ich euch natürlich nicht vorenthalten, denn mir hat er tatsächlich gut geholfen! Vorgenommen hatte ich mir, den ganzen Tag nur „grün“ zu essen. Denn: grün = gesund = detox = gut (oder so…). Hier mein „green day“:

 

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Wie überstehe ich die Lernzeit?

porridge blaubeeren himbeeren healthy

Guten Morgen! Wie ihr vielleicht schon bei Snapchat und Instagram mitbekommen habt, ist bei mir gerade lernen, lernen, lernen angesagt. Deswegen bin ich leider in letzter Zeit nicht all zu aktiv, denn Uni geht definitiv vor! Die Lernzeit ist vielleicht nicht das Schönste im Leben eines Studenten, aber es muss leider sein. Doch wie überstehe ich die Lernzeit ohne vollkommen zu verzweifeln? Mit paar einfachen Tipps ist auch Lernen gar nicht so schlimm! Und ganz ehrlich: Irgendwie habe ich mich an die Prüfungszeit gewöhnt und kann ihr auch positives abgewinnen.

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